20 שנה אינטנסיביות במערכת הבטחון הביאו אותי אל התבוננות עמוקה ולא פעם כואבת על מורכבות החיים שלנו כאן, בארץ הזאת ובכלל בעולם של המאה ה 21. מתוך הבנה ששינוי עמוק קורה בכל אחד ואחת מאיתנו חיפשתי דרך אחרת להשפיע ולהביא שינוי.

הקורונה שנפלה על כולנו – המחלה ובעיקר התגובה הבריאותית אליה גרמו לי לחשוב הרבה על מה זה אורח חיים בריא, מה זה בריאות ומה זו מחלה. התחלתי לקרוא ולחקור והגעתי בסוף התהליך לבית הספר הישראלי לתזונה והומאופתיה של ד"ר חיים רוזנטל.

כל החיים הקפדתי על פעילות ספורטיבית תזונה בריאה וניסיון לשמור על איזון בחיים, אבל אף פעם לא התעמקתי בנושא ודיי "זרמתי" ועשיתי מה שאני מבין, מה שהתברר בדיעבד כלא ממש בריא. התזונה שלי היום, לא דומה לתזונה שלי מלפני הלימודים ואיתה, תחושת החיוניות וההתחדשות.

לימודי התזונה בבית הספר מעמיקים מאד ומועברים על ידי מיטב המרצים. תכני הלימוד כוללים בחינת סימפטומים והתאמת תפריט והתאמת תוספי תזונה על פיהם, בחירת תוספי תזונה הטובים ביותר, ניתוח בדיקות דם רגילות של קופת חולים וניתוח בדיקות דם מתקדמות.

הלימודים הביאו אותי להבנה שגם כאשר חושבים שאוכלים וחיים בריא, יש הרבה מקום לשיפור ושינוי.
כולנו רוצים לשפר את הבריאות שלנו אבל החיים המודרניים מקשים עלינו.
אנחנו חשופים לרעלים, לא מקבלים מספיק ויטמינים ומינרלים מהמזון שאנו אוכלים, חשופים לקרינה וכל הזמן נמצאים בסטרס.

לאחר סיומו של מסלול התזונה של שנתיים אינטנסיביות הוסמכתי כיועץ לאורח חיים בריא. היום אני ממשיך בלימודי ההומאופתיה בבית הספר.